Garanția Top10Supps: Marcile pe care le găsiți pe Top10Supps.com nu ne influențează. Ei nu își pot cumpăra poziția, nu primesc un tratament special sau pot manipula și umfla clasamentul pe site-ul nostru. Cu toate acestea, ca parte a serviciului nostru gratuit pentru dvs., încercăm să colaborăm cu companii pe care le analizăm și care pot fi compensate atunci când ajungeți la ele printr-o link afiliat pe site-ul nostru. Când mergeți la Amazon prin site-ul nostru, de exemplu, am putea obține un comision pentru suplimentele pe care le cumpărați acolo. Acest lucru nu are impact asupra obiectivității și imparțialității noastre.

Indiferent de acordurile financiare curente, trecute sau viitoare, clasarea fiecărei companii pe lista editorilor se bazează pe și se calculează folosind un set obiectiv de criterii de clasificare, precum și recenzii ale utilizatorilor. Pentru mai multe informații, vedeți cum se clasifică suplimentele.

În plus, toate recenziile utilizatorilor postate pe Top10Supps fac parte din screening și aprobare; dar nu cenzurăm recenziile trimise de utilizatorii noștri - cu excepția cazului în care sunt cercetați pentru autenticitate sau dacă încalcă regulamentul nostru. Ne rezervăm dreptul de a aproba sau de a respinge orice recenzie postată pe acest site în conformitate cu regulamentul nostru. Dacă bănuiți că o revizuire trimisă de utilizator a fost în mod intenționat falsă sau frauduloasă, vă încurajăm să vă mulțumiți ne anunțați aici.

Ⓘ Top10Supps poate primi o parte din venituri dacă cumpărați ceva folosind un link de pe această pagină. Citiți-ne pagina dezvăluire pentru mai multe detalii.

Supliment Sistem de clasare a utilizatorilor

Ajutați sistemul nostru suplimentar de clasificare a utilizatorilor lăsând votul dvs. mai jos. Vă rog NUMAI voteaza produsele pe care le-ai incercat. Obțineți un singur alegător pe produs.

  • upvote: Actualizați produsul dacă l-ați încercat și l-ați recomanda altora.
  • DOWNVOTE: Reduceți produsul dacă l-ați încercat și NU l-ați recomanda altora.





























































































































Recomandă un supliment

Pentru a vă ajuta să găsiți un produs bun, am cercetat și am comparat cele mai bune suplimente de oxid nitric de pe piață chiar acum.

10 Cel mai bun produs de oxid nitric comparativ

Ⓘ Dacă cumpărați ceva după vizitarea unui link de mai jos, primim un comision.

1. Cellucor NO3 Chrome

Cellucor No3 Chrome

Cellucor NO3 Chrome este un supliment puternic de oxid nitric. Cu o doză eficientă de arginină, plus un complex de vascularitate format din citrulină, arginină și extract de semințe de struguri, acest produs este proiectat să fie un produs solid NO.

Repere:

  • Încărcat cu arginină, malat citrulină și extract de semințe de struguri
  • Domenii de utilizare patentat NO3-T (nitrat de arginină)
  • Creatină-free
  • -Stimulent gratuit
  • Mare valoare
  • Oxidul nitric sub formă de pilule pentru confort

Ce este în el: O portie contine:

  • Azotat arginină 25g (o combinație de L-arginină și nitratul)
  • 750mg complexe vascularizării extreme, constând din Nitrosigine arginină silicat, malat citrulină, și extract de semințe de struguri

Cine face: Acest produs este fabricat de Cellucor, o companie mare și bine respectate supliment, care este specializată în suplimentele de antrenament. Cel mai bine cunoscut pentru suplimentul lor C4 pre-antrenament, Cellucor face acum o gamă largă de produse utile care vizează sportivi și culturisti. Ei s-au mandresc cu consecvență și calitate, iar dimensiunile lor mari le permite să mențină prețurile scăzute și de calitate înaltă. Valorizeaza toți clienții lor în mare măsură, și oferă chiar și o garanție de bani înapoi pe toate produsele lor.

Linia de fund: Utilizează o formulă pură, simplă și foarte eficientă. Acesta vine sub formă de pilule de oxid nitric, care sunt foarte convenabile și ușor de luat. De asemenea, recomandăm acest produs pentru că este produs de Cellucor, una dintre cele mai cunoscute branduri din domeniu.

În cazul în care să-l

2. BSN Nitrix 2.0

Bsn Nitrix 2

BSN Nitrix 2.0 este un supliment puternic de oxid nitric care combină L-citrulina, extractul de păducel, creatină și multe altele pentru a oferi un potențial antrenament intensificator într-un singur pachet convenabil. Nitrix 2.0 este un potențial potențial al antrenamentului, și una dintre recomandările noastre de top.

Repere:

  • Încărcat cu L-citrulină, creatina si mai mult
  • Utilizeaza 3 diferite tipuri de creatina
  • Ușor de a lua
  • De valoare

Ce este în el: O portie contine:

  • 6g BSN Nitrix 2.0 amestec mixt, format din L-citrulină, extract de păducel, fructe de rodie, extract de semințe de struguri, resveratrol și multe altele.
  • matrice myogenic, constând din monohidrat de creatina, creatina, HCl, și creatina, anhidră

Cine face: Acest produs este fabricat de BSN, care vine de la Bio-inginerie Suplimentele Nutriție. Fondată în 2001, BSN a devenit rapid un lider global în industria suplimentelor, producând de ultimă oră, eficiente și suplimente la prețuri accesibile. Accentul lor este pe industria suplimentelor atletic, iar motto-ul lor este "Finish First" - ceva care intenționează să le ajute pe toți clienții lor fac. BSN este un brand de încredere și profesionist cu produse excelente.

Linia de fund: Aceasta poate ajuta la îmbunătățirea rezultatelor pe care le vedeți din antrenamente în mai multe moduri. Adăugați asta la faptul că vine de la un brand de încredere, cum ar fi BSN, și v-ați obținut un produs NO de mare valoare.

În cazul în care să-l

3. Laboratoare transparente PreSeries BULK

Transparente Labs Preseries Bulk Pre Workout

Laboratoare transparente PreSeries BULK este un supliment puternic de antrenament și un stimulator de oxid nitric. Este conceput pentru cei care se află într-un ciclu "în vrac", încercând să câștige mase musculare și putere. Cu ajutorul unui distribuitor de ingrediente, inclusiv malat de citrulină, beta-alanină, BCAA, betaină, taurină, cafeină, theanină și multe altele.

Repere:

  • Încărcat cu BCAA-uri, citrulină, beta-alanină, taurină și multe altele
  • Principiile active 19
  • Dozele eficiente clinic ale tuturor ingredientelor
  • Cofeina pentru un impuls energetic imediat
  • Nu există materiale de umplutură, aditivi sau coloranți care nu sunt necesare colorate
  • Realizat de o companie mare
  • 100 transparență% etichetă
  • Valoare excelentă

Ce este în el: O portie contine:

  • 6g citrulină malat
  • 4g beta-alanină
  • 4g BCAAs (aminoacizi cu lanț ramificat)
  • 5g betaină anhidră
  • 3g Taurina
  • 600mg tirozină
  • 360mg L-teanina
  • 180mg cofeină anhidră
  • Mult mai mult!

Cine face: Acest produs este realizat de Transparent Labs, un producător la scară largă de suplimente de fitness și auxiliari de sănătate. După cum sugerează și numele lor, Transparent Labs se mândrește cu transparența completă - întotdeauna enumeră fiecare ingredient utilizat, în detaliu complet, și includ aceste ingrediente la doze eficiente clinic. Nu veți găsi amestecuri proprii sau aditivi inutili în produsele Transparent Labs, iar PreSeries BULK nu este diferit!

Linia de fund: Este un booster de antrenament pre-antrenament, care este eficient pentru îmbunătățirea nivelurilor de NO, precum și pentru abilitățile de energie și rezistență.

Defalcare totală: PreSeries BULK Review

În cazul în care să-l
transparent-laboratoare-furnizor-logo

4. Pro Supps NO3 DRIVE

Pro Supps No3 Drive

Pro Supps NO3 DRIVE combină L-citrulină, agmatină, carnitină, ginseng și multe altele. Și din moment ce acest supliment vine sub formă de pilule de oxid nitric, acestea sunt convenabile și ușor de utilizat.

Repere:

  • Combină citrulină, carnitină, ginseng, agmatine și multe altele
  • Realizat de o companie bine respectată
  • De valoare

Ce este în el: O portie contine:

  • 700mg matrice vasodilatație, constând din L-citrulină, sulfat agmatine, rutaecarpine și altele
  • 527mg GPLC matrice, constând din GlycoPro și GlycoCarn
  • 110mg matrice îmbunătățită absorbția nutrienților

Cine face: Acest produs este fabricat de Pro Supps, un producător de supliment mare fondat în 2004. Cu peste un deceniu de experiență, Pro Supps este dedicat pentru a crea produse de cea mai înaltă calitate posibilă. În fiecare an, ei dedica timp semnificativ si bani pentru cercetarea și dezvoltarea de noi produse, în scopul de a rămâne pe marginea de taiere a științei exercițiu.

Linia de fund: Combină multe dintre ingredientele de vârf, care sunt eficiente pentru îmbunătățirea performanței la exerciții fizice prin creșterea oxidului nitric și este ambalat convenabil sub formă de pastile. Prin aceasta, utilizarea amestecurilor proprii face dificilă cunoașterea cantității exacte a fiecărui ingredient pe care îl obțineți și dacă aceste ingrediente sunt sau nu incluse în doze eficiente.

În cazul în care să-l

5. Pregătire pentru pomparea animalelor

Universal-Nutrition-Animal-Pump-pre-antrenament

Universal Nutrition Animal Pump Pre-antrenament este un puternic supliment de pre-antrenament formulat pentru performanțe optime de exercițiu. Animal Pump conține mai multe ingrediente-cheie-stimularea NO, inclusiv arginină, beta-alanină, taurină și mai mult - precum și de creatina, cofeina, guarana si multe altele. Acest lucru poate fi o modalitate eficientă de a crește nivelul de oxid nitric, oferind în același timp, de asemenea, de energie și de a conduce la putere cel mai bun antrenament posibil.

Repere:

  • Încărcat cu arginină, beta-alanină, ornitină și multe altele
  • amestec de creatina pentru rezistenta sporita si rezistenta
  • amestec de energie (cu cofeină) pentru creșterea performanțelor
  • Amestec antioxidant
  • Soluție completă de pre-antrenament
  • De valoare
  • pachete convenabile face ușor de utilizat pe-the-go

Ce este în el: O portie contine:

  • 3g matrice de creatina, constand din MagnaPower de creatina, Creapure, gluconat de creatina, si mai mult
  • 2g NO matrice explozie, constând din Arginine-AKG, ornitină-AKG, beta-alanină, și mai mult
  • 500mg matrice papură energie, constând din cofeina, pudra de nuci de kola, și pulbere de guarana
  • 700mg complex de antioxidant, constând din extract de ceai verde, extract de seminte de struguri si mai mult
  • 1g pompa complexe de transport, constând din taurină, radacina de ghimbir, și multe altele

Cine face: Acest produs este realizat de Universal Nutrition, unul dintre cei mai mari producători de suplimente din afaceri. Fondată înapoi în 1977, Universal Nutrition a dedicat zeci de ani cercetării și dezvoltării suplimentelor de fitness de ultimă oră. Astăzi, acestea oferă un număr foarte mare de produse de înaltă calitate, comercializate în mare parte pentru culturisti și pasionați de fitness.

Linia de fund: Acesta conține mai multe ingrediente de stimulare a NO, deci este un rapel eficient de oxid nitric. Cu toate acestea, utilizarea amestecurilor de proprietate este un dezavantaj clar, deoarece este imposibil să se spună cantitățile exacte ale fiecărui ingredient.

În cazul în care să-l

6. Promera Health Pump Extreme

Promera Sanatate Pompa Extreme

Promera Health Pump Extreme este un bun supliment de oxid nitric de la o companie bună. Acesta conține o mulțime de ingrediente cheie care sunt cele mai eficiente la creșterea producției de NO și sunt disponibile într-o varietate de arome. Singurul dezavantaj real este utilizarea unui amestec proprietate.

Repere:

  • Cofeină pentru energie suplimentară
  • A crescut productia de oxid nitric
  • Un all-in jurul rapel antrenament
  • sub formă de pulbere, disponibil în mai multe arome
  • Accesibil

Ce este în el: O portie contine:

  • 3,051mg matrice de susținere vasoasă, constând din arginină alfa-ketoglutrat, citrulină HCI, sulfat de agmatină, L-Norvalină, extract de scoarță de pin
  • 20mg Niacină
  • 200mg PurCaf cafeină

Cine face: Acest produs este realizat de Promera Sports, o companie de suplimente de fitness fondată în 2007. Cu un deceniu de experiență în industrie, linia de produse Promera s-a extins acum în mai mult de 40 diferite suplimente, menite să îi ajute pe culturisti și sportivi să își atingă obiectivele de fitness. Dețin mai multe brevete exclusive și sunt cele mai cunoscute pentru linia lor de produse de fitness CON-CRET.

În cazul în care să-l

7. Cellucor C4

Cellucor C4 Original

Cellucor C4 este un supliment popular înainte de antrenament cu ingrediente care stimulează oxidul nitric. De fapt, este poate cea mai populară acolo, cu milioane de unități vândute în fiecare an. Cellucor C4 combină creatină, oxid nitric, beta-alanină, arginină, cafeină și multe altele pentru a crea un potențial potențial de antrenament.

Repere:

  • Încărcat cu creatină, beta-alanină, arginină și multe altele
  • Cafeina si tirozină pentru energia adăugată
  • Up NO producție Deservește
  • Foarte accesibil

Ce este în el: O portie contine:

  • 6g beta-alanină
  • 1g azotat creatina
  • 1g arginină AKG
  • 371 amestec energie explozivă, constând din tirozină, cafeina, si mai mult

Cine face: Acest produs este realizat de Cellucor, un cunoscut și bine respectat producător de suplimente. Ele produc o gamă largă de suplimente utile, inclusiv recomandarea noastră generală #2 din această listă. Toate produsele lor sunt dezvoltate de experți din industrie și își acordă ofertele cu o garanție de returnare a banilor 100%.

Linia de fund: În general, dacă sunteți în căutarea unui booster pre-antrenament care oferă, de asemenea, o cantitate bună de ingrediente care stimulează NO, Cellucor C4 este o opțiune bună. Singurele dezavantaje reale sunt faptul că este îndulcită cu îndulcitori artificiali pe care unii oameni ar dori să le evite.

În cazul în care să-l

8. MusclePharm Assault Pre-antrenament

Musclepharm Assault

Pre-antrenament Muscle Pharm Assault este un antrenament all-in-one antrenant care combină beta-alanină, tirozină, creatină, taurină și multe altele. Este conceput pentru a oferi energie intensă pentru antrenamentul dvs., fără accident după aceea, stimulând, de asemenea, producția de NU. De asemenea, este o opțiune foarte accesibilă și complet lipsită de umpluturi și coloranți artificiali.

Repere:

  • Încărcat cu beta-alanina, arginina, tirozina, creatina, taurina și altele
  • Furnizează energie explozivă, fără a prăbușirii
  • Stimulează producția de NO
  • O soluție completă de pre-antrenament
  • Accesibil

Ce este în el: O portie contine:

  • 3,500mg ATP Amplificator, format din beta-alanină, L-tirozină și altele
  • 2,952mg transportul celular si activator de insulina, care constă din dextroză, L-glicină și altele
  • 2,000mg amestec de performanță atlet, constând din azotat de creatina, azotatul de L-arginină, BCAA-uri și altele
  • 1,750mg energie & aprinzător neuro, constând din bitartrat de colină, cafeină, huperzine și multe altele
  • Sistem de hidratare 1,200mg, format din taurină, pulbere de apă de nucă de cocos și L-glutamină

Cine face: Acest produs este realizat de MusclePharm, un cunoscut producător de suplimente fondat în 2008. MusclePharm a crescut rapid în popularitate într-o perioadă scurtă de timp, oferind acum produsele sale cetățenilor din mai multe țări 110. De-a lungul drumului au câștigat numeroase premii pentru produsele inovatoare și sunt binecunoscute pentru a fi unul dintre furnizorii de suplimente de fitness de înaltă calitate, dar cu costuri reduse.

Linia de fund: Este unul dintre cele mai populare amestecuri de antrenament de acolo, este oferit de o companie bună și este vândut la un preț accesibil. Cu acest lucru a spus, produsul nu utilizează un amestec de proprietăți, iar recenziile globale sunt mediocre.

În cazul în care să-l

9. Irwin Naturals Oxid nitric pre-sport

Irwin-Naturals-nitric-oxid-Pre-Sport

Irwin Naturals Nitric Oxid Pre-Sport este un puternic potențial pre-antrenament care combină o serie de ingrediente unice pentru a face un supliment de fitness eficient. Acesta folosește anumite impulsuri de fitness standard, cum ar fi L-citrulina și L-teanina, și unele ingrediente unice, cum ar fi uleiul de triglicerid cu lanț mediu, extractul de ginkgo, pulberea de cayenne și pulberea de yerba mate. Este, de asemenea, singurul produs din această listă vândut în format gelcap lichid, deci este cu siguranță o opțiune unică.

Repere:

  • Formula unica
  • Conține L-citrulină și L-teanina
  • ingrediente unice, cum ar fi pudra de mate yerba, extract de ginkgo biloba, ulei de MGT si mai multe
  • Stimulează producția de oxid nitric
  • capace de gel lichid
  • Realizat de o companie mare
  • Foarte accesibil

Ce este în el: O portie contine:

  • 1,000mg ulei de trigliceridă cu lanț mediu (ulei MCT)
  • 750mg L-citrulina
  • pulbere de sfeclă 60mg
  • 50mg L-teanina
  • Extract de ginkgo 40mg
  • 30mg pulbere de ardei iute
  • 20mg pulbere de mate yerba
  • 62mg extract asiatic de ginseng
  • extract de piper negru 3mg Bioperine (pentru a îmbunătăți absorbția)

Cine face: Acest produs este realizat de Irwin Naturals, un producător de suplimente naturale cu peste 20 ani de experiență în industrie. Spre deosebire de majoritatea companiilor din această listă, Irwin Naturals este mai mult o companie de suplimente cu scop general, în loc de un producător specific de fitness. Acestea realizează o gamă largă de produse pentru toate scopurile, de la vitamine la probiotice până la suplimente de fitness. Sunt o companie de renume cu produse de înaltă calitate.

În cazul în care să-l

10. Pure Encapsulations - Oxid de azot Ultra

Pure-încapsulări --- nitric-oxid-Ultra

Encapsulări pure Nitric Oxide Ultra este un rapel simplu și eficient de oxid nitric care conține un amestec unic de L-citrulină, extract de merișor și extract de struguri. Formula simplă este, de asemenea, foarte blândă și ușoară pe stomac și conține doar ingrediente active 3.

Repere:

  • formulă simplă
  • Blând și pur
  • L-citrulină, extract de afine și extract de struguri
  • Hipo-alergenic
  • Nu sunt materiale de umplutură sau ingrediente care nu sunt necesare

Ce este în el: O portie contine:

  • 1,000mg L-citrulina
  • 382mg CranLoad amestec brevetat, constând din extract de afine și extract de semințe de struguri

Cine face: Acest produs este fabricat de încapsulări Pure, un producător de suplimente simple și pure pentru o varietate de aplicații. Ele se concentrează pe crearea de produse, fără umplutură hipoalergenice pentru industria de sănătate și wellness. Ei evită utilizarea de indulcitori artificiali, coloranți artificiali, acoperiri, gluten, și alți alergeni comuni în toate produsele lor.

Linia de fund: Profilul său limitat de ingrediente este atât un lucru bun, cât și unul rău; bine, pentru că evită multe alergene comune și materiale de umplutură inutile, dar rău, deoarece nu oferă multe dintre cele mai eficiente agitatoare de oxid nitric. Pentru preț, există opțiuni mai bune acolo.

În cazul în care să-l

Întrebări frecvente despre suplimentele de oxizi de azot

Ce este de oxid nitric?

oxid nitric este o molecula naturala, care este produsă în mod natural în corpurile noastre proprii. Este folosit pentru a ajuta facilita comunicarea între celule, ajutând pentru a transmite semnale de-a lungul corpului nostru.

Oxidul de azot, denumit în mod obișnuit "NO", este folosit pentru o mare varietate de scopuri în organism, dar este în primul rând gândit pentru proprietățile sale de rezistență și rezistență.

Care sunt oxid nitric suplimente?

Suplimentele cu oxid nitric sunt o clasă de produse de sănătate destinate să stimuleze producția de oxid nitric. În general, acestea utilizează un amestec de ingrediente, cum ar fi citrulina, arginina, beta-alanina, BCAA, taurina, tirozina și multe altele. Vom trece aceste ingrediente în detaliu în secțiunea de mai jos.

În general, suplimentele cu oxid nitric vor conține un amestec de ingrediente care este formulat pentru a ajuta la creșterea nivelului de oxid nitric în timpul antrenamentelor. Acest lucru vă poate ajuta să îmbunătățiți calitatea, intensitatea și durata sesiunilor de antrenament, ceea ce duce la rezultate mai bune. Vom acoperi beneficiile de oxid nitric în detaliu într-o secțiune ulterioară.

Care sunt ingredientele utilizate în mod obișnuit în produsele cu oxid de azot?

Așa cum am menționat, produsele de oxid nitric folosesc amestecuri de mai multe ingrediente. Există o mare varietate de ingrediente folosite, dar unele dintre cele mai frecvente sunt:

  • Arginina - L-arginina este un aminoacid despre care se știe că stimulează producerea anumitor hormoni, inclusiv hormoni de creștere, care sunt cheia dezvoltării musculare și a nivelului de energie. L-arginina este considerată "semi-esențială", ceea ce înseamnă că în timp ce organismul o poate produce pe cont propriu, L-arginina suplimentară este benefică pentru cei care își exercită în mod regulat. L-arginina poate, de asemenea, ajuta la prevenirea inflamației, reducerea hipertensiunii arteriale, reducerea durerii musculare, îmbunătățirea performanțelor atletice și multe altele. Arginina poate fi inclusă în suplimentele de oxid nitric pe cont propriu sau sub formă de L-citrulină, după cum este prezentat mai jos.
  • Citrulină - Citrulina este un aminoacid care poate ajuta la îmbunătățirea nivelului de energie și a rezistenței atât la exercițiile aerobe cât și la cele anaerobe. De fapt, amino se transformă în L-arginină atunci când este luat sub formă de supliment. Acest lucru oferă beneficiile L-arginină, și după cum se pare, L-citrulină de fapt, poate fi o modalitate mai eficientă pentru a obține mai multe L-arginină, în comparație cu efective suplimentare de L-arginină.
  • Aminoacizi cu lanţ ramificat - aminoacizii cu catenă ramificată sau BCAA pe scurt, sunt unii dintre cei mai importanți aminoacizi pentru sportivi și culturisti. Acest grup este format din leucină, izoleucină și valină. Combinate, BCAAs au o serie de beneficii cheie, cele mai notabile fiind sinteza crescută de proteine, ceea ce poate duce la o mai bună creștere musculară. Dintre cele trei, leucina este considerată cea mai anabolică, fiind găsită în studiile clinice ca fiind eficientă la creșterea rezistenței în timpul antrenamentelor stimulând în același timp recuperarea și creșterea musculară. BCAA pot fi obținute printr-o dietă bogată în produse alimentare, inclusiv carne și ouă, dar ele sunt cele mai eficiente în forma lor concentrată pură sau ca parte a unui amestec.
  • Beta-alanina - A spus pentru capacitatea sa de a crește nivelurile de carnitină celulare în timpul exercițiilor, beta-alanina poate ajuta la extinderea rezistenței la antrenament prin completarea magazinelor de carnitină pierdute. În esență, beta-alanina ajută la întârzie apariția oboselii neuromusculare, Ceea ce duce la mai mult, sesiuni de mai eficiente exerciții.
  • Creatina - creatina este unul dintre cele mai populare suplimente de fitness de pe planetă, și pentru un motiv bun. În esență, creatina ajută la creșterea puterii și a mușchilor de combustibil odată ce își epuizează depozitele de ATP, sursa primară de energie pentru activitatea umană. În studiile clinice, creatina sa dovedit a crește puterea maximă în timpul exercițiilor cu până la 15%.

Unele dintre ingredientele enumerate mai sus și găsite în suplimentele cu oxid nitric nu contribuie în mod necesar la creșterea nivelului de oxid nitric în mod direct, dar sunt încă eficiente în îmbunătățirea performanțelor antrenamentului.

Adesea, suplimentele de oxid nitric se grupează împreună cu suplimentele de antrenament, deoarece cele două categorii se suprapun. Cele mai multe produse de oxid nitric sunt cele mai bune folosite înainte de a lucra, în principal punându-le în categoria de antrenament.

În plus, produsele comercializate ca pre-antrenamente conțin în general ingrediente care stimulează oxidul de azot.

Care sunt beneficiile oxidului de azot?

Suplimentele cu oxid nitric sunt concepute pentru a impulsiona nivelurile de oxid nitric, ceea ce poate duce la antrenamente mai bune și mai eficiente. Acest lucru contribuie în principal la creșterea circulației, ducând la dvs. musculare obtinerea mai mult oxigen și mai mulți nutrienți atunci când au nevoie cel mai mult.

Totuși, beneficiile oxidului nitric depășesc acest aspect. Iată doar câteva:

  • Creșterea nivelului de oxid nitric
  • Mușchi "pompă"
  • Abilitate atletica
  • Durata antrenamentului
  • Rezistență
  • Recuperare post-antrenament
  • Scurgerea de sânge către mușchi
  • Curgerea nutrienților la mușchi în timpul exercițiilor fizice
  • Hidratarea celulelor
  • vascularizatie
  • Efectuarea antrenamentelor și rezultate mai bune

Cine poate beneficia de oxid nitric suplimente?

Suplimentele de oxid nitric sunt comercializate în principal către culturiști și alți entuziaști de fitness. În realitate, o gamă largă de oameni pot experimenta beneficia de aceste produse. Unele grupuri de cheie includ:

  • Sportivii - Orice persoană care se consideră că un atlet - dacă asta înseamnă să se joace în NBA sau într-o ligă softball locală - pot beneficia de pe urma boostere de oxid nitric. Aceste suplimente ajuta în primul rând, în etapa de formare, deoarece permit antrenamente mai lungi, mai intense și mai productive. De asemenea, sportivii pus muschii lor prin intermediul unor tulpini semnificative, astfel încât acestea să poată beneficia, de asemenea, de absorbția crescută de nutrienți pentru mușchii oferite de aceste produse.
  • Halterofilii - indiferent dacă sunteți un halterofil casual sau un culturist complet, suplimentele de oxid nitric vă pot ajuta pe calea către corpul pe care îl doriți. Îmbunătățind calitatea și durata antrenamentului, aceste produse vă pot ajuta să strângeți cele mai multe beneficii din timpul petrecut în sala de gimnastică, crescând în același timp creșterea musculară și câștigurile de rezistență.
  • Culturistii cu experiență - dacă sunteți o persoană obișnuită la sala de sport, este posibil să fi experimentat ceea ce se numește un platou de exerciții fizice, ceea ce înseamnă, în esență, o lipsă bruscă de progres în atingerea obiectivelor dvs. De exemplu, mulți oameni pot avea o presă de bancă în creștere constantă pentru primul an pe care îl ridică și apoi brusc "blocați" la 250lbs. Poate fi foarte greu să treci prin aceste platouri, dar introducerea unui supliment de oxid nitric poate face uneori diferența dând mușchilor instrumentele necesare pentru a sparge aceste bariere.

Cum pot lua suplimente de oxizi de azot?

Suplimentele de oxid nitric pot veni atât sub formă de pulbere și sub formă de pastile. pastile de oxid nitric ar putea fi opțiunea cea mai convenabilă, cu toate versiunile sub formă de pudră au propriile lor beneficii, de asemenea. Cele mai strict NU suplimente vin sub formă de pastile, în timp ce cele mai multe dintre cele mai generale boostere de pre-antrenament tind să vină sub formă de supliment sub formă de pulbere.

Pentru rezultate optime, veți dori să ia o doză de oxid nitric aproximativ 60-90 minute înainte de a începe exercitarea. Doza specifică de oxid nitric, ar trebui să luați depinde de produsul specific pe care îl utilizați. Veți dori să urmeze instrucțiunile producătorului găsite pe etichetă supliment. Unele produse pot recomanda doze multiple pe zi, care pot sau nu pot fi necesare în funcție de situația dumneavoastră.

Unii producători recomandă utilizarea stimulatoarelor de oxid nitric pe un stomac gol. Este adevărat că multe ingrediente de stimulare a oxidului nitric tind să funcționeze mai bine atunci când sunt luate pe stomacul gol.

În timp ce consuma aceste suplimente pe stomacul gol poate crește potențial eficacitatea produselor, aceasta poate provoca, de asemenea, supărat stomac la unii oameni.

Dacă veți găsi acest lucru pentru dvs., suplimentele vor fi totuși utile atunci când sunt luate după mese. Încercați să evitați să luați doza la masă, dar dacă așteptați o oră sau două după masă, puteți profita pe deplin de beneficiile suplimentului fără a risca disconfortul stomacal.

Există efecte secundare ale oxidului nitric?

Efectele secundare ale oxidului de azot sunt posibile pentru unii oameni. Dezordinea stomacului și problemele gastrointestinale asociate sunt câteva dintre problemele cele mai frecvent raportate. Dacă observați deranjarea stomacului după ce ați luat un supliment de NO, luați în considerare administrarea următoarei doze cu alimente sau reducerea mărimii dozei. Cele mai multe suplimente NO au o dimensiune de servire a pilulelor de oxid nitric 2-3, deci este destul de ușor să reduceți doza.

Din moment ce suplimentele de oxid nitric, afecteaza vasele de sange, acest lucru poate duce la modificări ale tensiunii arteriale. Pentru cea mai mare parte, acest lucru se traduce printr-o scăderea a tensiunii arteriale, ceea ce poate avea ca efect potențial de efecte secundare, cum ar fi dureri de cap, amețeală, greață și vărsături. Dacă observați aceste simptome, ar trebui să solicite asistență medicală ca și scăderea tensiunii arteriale poate provoca simptome potential grave pe linie.

Cum aleg un produs cu oxid de azot bun?

Cele mai multe produse în aceste zile, inclusiv suplimente de oxid nitric, oferă o mulțime de opțiuni. Există sute de produse care concurează pentru afacerea dvs., deci de ce ar trebui să alegeți unul sau altul? De asemenea, puteți utiliza următorii factori pentru a vă ajuta să luați o decizie:

  • Ingrediente incluse - Primul pas atunci când alege cel mai bun supliment de oxid nitric pentru tine este de a lua o privire atentă la eticheta ingredient. A se vedea ce ingrediente sunt incluse, și în ce cantități. A se vedea o secțiune anterioară pentru a afla mai multe despre ingredientele care sunt de obicei incluse în aceste produse.
  • Booster oxid nitric vs pre-antrenament - După cum am menționat anterior, există oarecum o linie neclară între adevăratele suplimente de oxid nitric si boostere generale de pre-antrenament. În general, amestecurile de oxid nitric, nu includ creatina, sau stimulente cum ar fi cofeina, in timp ce pre-antrenament fac. Nu e nimic greşit cu utilizarea suplimentelor înainte de antrenament (de fapt, sunt destul de eficiente), dar este bine să fiți conștienți de diferența dintre cei doi. Pe lista noastră cu cele mai bune impulsuri de oxid nitric, am inclus ambele tipuri de suplimente, dar am făcut un efort pentru a nota diferența.
  • Marca de calitate - cine face produsul? Sunt cunoscuți și bine respectați? Pe lista noastră cu cele mai bune suplimente de oxid nitric, am folosit exclusiv produse de la companii de renume. Cu toate acestea, dacă faceți cumpărături în altă parte, asigurați-vă că faceți unele cercetări asupra companiilor de la care cumpărați înainte de a efectua o achiziție.
  • Valoare - În cazul în care în mod regulat antrenament, suplimente de oxid nitric sunt ceva ce vei dori să ia destul de des. Din acest motiv, veți dori să ia în considerare prețul și valoarea produsului (e) aveți în vedere. Nu doar uita-te la prețul singur, după cum va dori să ia în considerare ingredientele incluse (și doze), numărul de porții pe ambalaj, precum și calitatea de brand.

Recapitulare

Acum că ați învățat totul despre beneficiile de oxid nitric și ați uitat lista celor mai eficiente suplimente de oxid nitric, sperăm că vă simțiți pregătiți să faceți o achiziție și să porniți pe calea către obiectivele de fitness.

Dacă sunteți curios despre alte suplimente, amintiți-vă să verificați restul site-ului nostru - avem ghiduri ca acesta pentru aproape orice tip de supliment acolo. De asemenea, nu ezitați să întrebați dacă aveți întrebări.

Înscrieți-vă pentru actualizări!

Obține actualizări suplimentare, știri, oferte, cadouri și multe altele!

Vă rugăm să introduceți o adresă de e-mail validă.
Ceva n-a mers bine. Verificați-vă datele și încercați din nou.


A fost util acest post?

Despre autor